살 빼는 것보다 유지하는 게 중요한데 저는 마른 상태에서 치트데이를 매일 보내다 보니까 결국 방심하는 사이에 이렇게 살이 쪘어요.
유지가 된다면 먹고 싶은 걸 맘대로 다 먹을 수 있었을 텐데 세상에는 맛있는 게 얼마나 많은지 오늘 벌써 내일 뭘 먹을까 생각하고 있었어요.
그렇다고 살을 빼는 방법으로는 나중에 요요가 돼서 몸이 안 좋아지기 때문에 굶지 않는 방법으로 관리하면서 지방이 빠질 수 있도록 단비차를 준비하면서 식단이나 운동을 적절히 해보는 방법으로 점점 본격적인 관리를 재개하게 되었습니다.이런 단비탕은 직접 만들었는데 연잎과 율무, 산수유, 진피를 넣고 끓여서 먹는데 비만과 고지형증에 도움이 된다고 해서 아침에 한 번 정도 마셔줬어요.
그렇다고 살을 빼는 방법으로는 나중에 요요가 돼서 몸이 안 좋아지기 때문에 굶지 않는 방법으로 관리하면서 지방이 빠질 수 있도록 단비차를 준비하면서 식단이나 운동을 적절히 해보는 방법으로 점점 본격적인 관리를 재개하게 되었습니다.이런 단비탕은 직접 만들었는데 연잎과 율무, 산수유, 진피를 넣고 끓여서 먹는데 비만과 고지형증에 도움이 된다고 해서 아침에 한 번 정도 마셔줬어요.
단비차를 만들 때는 피부가 맑아지도록 신경써야 하기 때문에 여러 번 피부의 맑음과 유의를 반복하면서 재료가 물에 잘 스며나올 수 있도록 잘 다림질해 주었습니다.특히 단비탕에 핵심으로 들어가는 재료인 연잎의 효능은 활성산소를 제거하고 체중을 줄이는 데 효과가 있다고 합니다.
감비차 같은 경우는 열심히 다림질을 해야 하니까 점점 귀찮아지는 것 같기도 하고 간단하게 보면서 살 빼는 방법은 어디에 뭐가 있는지 알아보고 영양제를 보면 어떨까 해서 여러 가지 좋은 제품들이 뭐가 있는지 세세한 정보를 보면서 케토 보조제를 살펴봤습니다.
감비차를 처음 보면서 식단이나 운동을 조금씩 조절하기 시작했기 때문에 케토 보조제를 보면서 관리가 더 수월했습니다.특히 이 제품은 우리 몸에서 지방으로 사용하는 케토시스 상태 진입을 돕고 무리하게 먹는 것을 조절하지 않아도 체지방 관리가 가능해 포만감을 도와주며 식사량을 적당히 섭취할 수 있게 해줘 맛있는 음식을 먹을 때 배부를 때까지 먹는 습관을 개선할 수 있었습니다.독소나 노폐물이 빠질 수 있도록 배변 활동에도 도움이 되기 때문에 유산균까지 섭취하지 않아도 되고 다이어트하면서 장 건강에도 도움이 되고 변비도 해결할 수 있게 되기 때문에 화장실을 아주 깔끔하고 규칙적으로 다닐 수 있게 되었습니다.몸 안에 있던 숙변이 모두 빠져나갈 수 있기 때문에 얼굴이나 몸에 붓기가 줄어들고 몸도 가벼워져 아침에 일어날 때 근질근질한 느낌이 적어졌습니다.한층 가벼워진 몸에 운동을 하는 부분에 있어서도 타격 없이 좋은 영향만 받아서 운동도 열심히 하게 되었고 체력도 자연스럽게 좋아져서 운동을 할 때 힘들거나 피곤함이 없어지고 오히려 활력이 생기게 되었고 운동을 하는 시간도 예전보다 훨씬 늘어나기 때문에 수명까지 늘어난 것 같았습니다.운동은 나이가 들수록 힘들어지는 것도 사실이고 체력적으로도 받아주지 않기 때문에 조금만 몸을 움직여도 힘들었는데 지금은 가벼워졌어요.식단이나 운동을 병행하면서 이 제품을 잘 관리하고 있기 때문에 예전에 혼자 관리할 때와는 다르게 유지되고 효과가 빨리 보이고 느낄 수 있게 해주기 때문에 정말 잘 볼 수 있어서 지금도 만족하고 있습니다.특히 산성 노폐물이 체내에 쌓여 체중을 증가시키지 않도록 애플 사이다 식초의 효능으로 산성 노폐물을 제거할 수 있게 해줍니다.산성 노폐물은 몸 안에 쌓이기 시작하면 체중은 금방 늘어나고 아무리 노력해도 빠지지 않아 지방이 늘어나기 쉬워지는데 제거를 도와주면 체중이 늘기 어렵고 가끔 치트를 해도 불안한 마음이 줄어들었습니다.그래도 탄수화물이나 밀가루 음식 등은 조금씩 피하고 주로 가볍게 식사를 해결하고자 키토김밥이나 샐러드 같은 종류의 음식으로 먹기도 했습니다.그런데 탄수화물은 바로 지방으로 바뀌어서 다이어트를 할 때는 절대 금지라고 생각했는데 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하는 기능을 가지고 있어서 가끔 빵이나 면 같은 종류의 음식을 먹어도 위로?라고 되었습니다.점심이나 저녁에 한 번 물과 3캡슐을 드세요.꾸준히 먹는 것만으로도 체질이 유지되기 때문에 그동안 살이 빠지고 유지되기를 바라는 마음에서 이 제품으로 소원을 이룰 수 있었던 것 같습니다.약처럼 쓴맛이나 냄새가 느껴지는 타입이 아닌 캡슐 타입으로 쓴맛 없이 섭취할 수 있으며 순한 원료로 만들어져 민감한 몸에도 흔들림이나 속쓰림 등 불쾌한 자극 없이 잘 어울립니다.게다가 오랫동안 돌보는 데도 부담이 없을 뿐만 아니라 마른 몸을 유지하는 용도로도 가능하고 안전하기 때문에 케토 보조제에 만족합니다.https://bit.ly/46WeFT1 이 기사는 제품을 지원받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.